کتابخانه دانش
مقالهها و راهنماها
10مقالهها5راهنماهای دانلودی8دستهها
مقالهها
بازگشت از فرسودگی؛ فراتر از مراقبتهای سطحی
فرسودگی فقط خستگی زیاد نیست و با یک تعطیلات کوتاه همیشه حل نمیشود. وقتی سیستم درونی مدتها در حالت بقا مانده باشد، بازگشت نیازمند بازطراحی ریتم، مرز، معنا و رابطه با مسئولیت است.
تروما چگونه در بدن میماند و این برای درمان چه معنا دارد
تروما فقط خاطرهای در ذهن نیست. بدن هم ممکن است آن را در شکل تنش، بیحسی، هشدار دائمی، خواب آشفته یا واکنشهای شدید به محرکهای کوچک نگه دارد.
راهنماهای دانلودی
راهنمای جلسهی اول رواندرمانی
راهنمایی کوتاه برای اینکه بدانید در جلسهی اول چه انتظاری داشته باشید، چه سؤالهایی بپرسید و چگونه با آرامش بیشتری شروع کنید.
درخواست راهنماراهنمای رواندرمانی برای ایرانی-کاناداییها
راهنمایی فرهنگیحساس دربارهی زبان، خانواده، مهاجرت، شرم، تعلق و انتخاب درمانگری که بتواند تجربهی ایرانی-کانادایی را بهتر بفهمد.
درخواست راهنماراهنمای سلامت روان پس از زایمان
راهنمایی روشن برای تشخیص فشارهای رایج پس از زایمان، نشانههای نیازمند توجه جدی و مسیرهای امنتر درخواست کمک برای مادران و خانوادهها.
درخواست راهنماثبتشده در RCC / BCACC
پرداخت مستقیم بیمه
حضوری و آنلاین امن
انگلیسی و فارسی