محتوای این بخش را برایت آماده میکنیم.
یادگیری هدایتشده در باراکا
تجربههای تخصصی و تسهیلشده را ببینید و هر زمان ثبتنام باز است، جای خود را مستقیم رزرو کنید.
کارگاه برگزار شدهکارگاهی تجربهمحور برای شناخت کهنالگوهای فعال در شخصیت، دیدن تنش میان صداهای درونی و استفاده آگاهانه از ظرفیت هر الگو در رابطه، تصمیمگیری و معناجویی.
مشاهده کارگاه
ثبتنام بسته استتجربهای گروهی که نقاشی، روایت و تأمل روانشناختی را کنار هم میآورد تا احساسهای ناگفته با امنیت، اختیار و بدون نیاز به مهارت هنری بیان شوند.
مشاهده کارگاه
ثبتنام بسته استآشنایی تجربهمحور با الگوهای پنهان خانوادگی و بیننسلی؛ برای مشاهده وفاداریها، بارهای حلنشده و امکان حرکت بهسوی رابطهای روشنتر و مسئولانهتر.
مشاهده کارگاه
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استیک دوره ۱۲ جلسهای خودشناسی یونگی با تسهیلگری الهام ذوالفقارینیا، مشاور بالینی ثبتشده.
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استراهنمایی عملی برای والدین مهاجر تا ساختار مدرسه در کانادا، حقوق و نقش خانواده و شیوه ارتباط مؤثر با معلم و کارکنان مدرسه را روشنتر بشناسند.
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استدورهای برای شناخت اینکه زبان چگونه ادراک، رابطه و امکانهای عمل ما را شکل میدهد و چگونه میتوان با تغییر گفتوگوهای درونی و بیرونی، انتخابهای تازهای ساخت.
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استتجربهای هدایتشده از آرامسازی عمیق، آگاهی بدنی و حضور مهربانانه که به تنظیم سیستم عصبی و تقویت احساس اتصال و امنیت درونی کمک میکند.
ثبت علاقهمندی
ثبتنام بسته استیک تجربه گروهی برای بازگشت به بازی، موسیقی و حرکت آزاد؛ با هدف نرمکردن سختیهای روزمره و ایجاد ارتباطی زندهتر با خودِ بازیگوش و خلاق.
مشاهده کارگاه
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استکارگاهی برای شناخت بخشهای طردشده یا نادیده شخصیت، دیدن نقابها و فرافکنیها و ساخت رابطهای مسئولانهتر با ظرفیتهای پنهان خود.
ثبت علاقهمندی
ثبتنام بسته استفضایی رایگان و در دسترس برای گفتوگو، شنیدهشدن و تنها نماندن؛ با امکان حضور در قالبهای فردی یا گروهی و ارجاع روشن در صورت نیاز به مراقبت بیشتر.
مشاهده کارگاه
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استکارگاهی برای خواندن تغییرهای زندگی از دریچه سفر قهرمان؛ شنیدن فراخوان، مواجهه با ترس و سایه و یافتن معنایی شخصی در عبور و بازگشت.
ثبت علاقهمندی
ثبتنام بسته استکاوش اسطورهها و روایتهای معاصر برای دیدن زندگی بهعنوان سفری یگانه؛ سفری که معنا، چالش و بیداری آن باید با ردپای شخصی هر فرد نوشته شود.
مشاهده کارگاه
کارگاه برگزار شدهکارگاهی تعاملی و مبتنی بر شواهد برای فهم چرخههای خلق منفی، یادگیری راهبردهای شناختی و رفتاری و تمرین روشهای تنظیم هیجان در زندگی روزمره.
مشاهده کارگاه
کارگاه برگزار شدهکارگاهی برای شناخت تفاوتهای سرشتی کودکان و تبدیل تربیت از مجموعهای از واکنشهای یکسان به همراهی آگاهانه، متناسب و رابطهمحور.
مشاهده کارگاه
کارگاه برگزار شدهکارگاهی عملی برای شناخت اثر استرس بر ذهن و بدن و تمرین توجه، تنفس و پاسخ آگاهانه در موقعیتهای روزمره، بدون وعده حذف کامل فشار.
مشاهده کارگاه
کارگاه برگزار شدهکارگاه حرکت سوماتیک و آگاهی بدنی برای بازسازی ارتباط مغز و بدن، کاهش الگوهای تنش و تقویت احساس حضور، زمینگیری و ایمنی درونی.
مشاهده کارگاه
کارگاه برگزار شدهبرنامهای دوازدههفتهای برای ساخت تغییرهای پایدار در تغذیه، حرکت، خواب، استرس و ارتباط؛ با آموزش مبتنی بر شواهد، تمرین عملی و پیگیری گروهی.
مشاهده کارگاه
کارگاه برگزار شدهفضایی تجربهمحور برای بررسی رابطه، سوگ، تروما و خودبیانگری از راه نقش، حرکت، روایت و بازتاب گروهی، با هدایت بالینی و مرزهای روشن.
مشاهده کارگاه
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استگروه ۶ هفتهای شفای کودک درون در وست ونکوور. شفای زخمهای اولیه، اتصال دوباره با خودی که جا مانده. گروههای انگلیسی و فارسی.
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استاضطراب. وقتی با آن میجنگید، ناپدید نمیشود. اغلب نرم میشود وقتی میآموزید چگونه با آن، متفاوت باشید
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استمهارتهایی که یک رابطه را عمیق میکنند، آن مهارتهایی نیستند که ِبیشت ما به ما آموختهاند. این، یک آخر
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استگروهی کوچک از مردم، چند متن بنیادی، و کار آرام پرسیدن اینکه شما کیستید وقتی هیچ نقشی در حال نمایش
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استغم. خواهان همراه است. این، جایی است برای آوردنش
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استپس. از اینکه بدترین قسمت کار بهصورت فردی انجام شد، گام بعدی اغلب جامعه است
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استیک حلقهی زنان فارسیزبان برای زنان کانادایی-ایرانی که در حال طی هویت، مهاجرت، خانواده، کار، و زندگی درونی هستند. این یک گروه
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استفضایی. که مردان در آن کاری انجام میدهند که فرهنگ مردانه بهندرت پیشنهاد کرده
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استسنت چلهنشینی از دست رفته. خانواده دور است. بیشتر روزها بزرگسال دیگری را نمیبینی تا همسرت به خانه
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استیک. آخر هفته برای نشستن با پرسشهایی که بیشتر ما زندگیمان را صرف اجتناب از آنها میکنیم
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استرؤیاهایتان. با شما حرف میزنند. این، فضایی است برای آموختن گوش دادن
ثبت علاقهمندی
اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال استمدیتیشن.، خالی کردن ذهن نیست. مالقات صادقانهتر با آن است
ثبت علاقهمندی