اعلام علاقهمندی برای دوره بعد فعال است
یادگیری هدایتشده در باراکا
مبانی مدیتیشن — یک دورهی 6 هفتهای
مدیتیشن.، خالی کردن ذهن نیست. مالقات صادقانهتر با آن است
درباره این کارگاه
مدیتیشن.، خالی کردن ذهن نیست. مالقات صادقانهتر با آن است
یک دورهی ششهفتهای مدیتیشن دوستدار مبتدیان که آگاهی تنفس، بدنکاوی، مهربانی-مهر، و تمرینهای تأملی برگرفته از سنتهای بودایی،
صوفی.، و مایندفولنس معاصر را پوشش میدهد. عملی، سکوالر، و آگاه-بالینی
فرمت.: شش جلسهی هفتگی ۹۰ دقیقهای. حضوری و آنالین. شامل صوت تمرین خانگی است
زبان.ها: گروههای انگلیسی و فارسی بهصورت جداگانه اجرا میشوند
تسهیلگر: مشاور RCC در. تیم
← ثبتنام برای دورهی بعدی
تسهیلگران
مشاور دارای اعتبار RCC از تیم باراکاRCC