service provider
Dr. Shabnam Nobahar
مشاور بالینی ثبتشده
زندگینامه حرفهای
مشاور بالینی ثبتشده، روانشناس و نوآور بهزیستی دیجیتال؛ دکترای روانشناسی، کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی و کارشناسی مهندسی کامپیوتر
درباره دکتر نغمه نوبهار
دکتر شبنم نوبهار دقت تحلیلی مهندسی را با همدلی و عمق روانشناسی بالینی پیوند میدهد. مسیر حرفهای او از مهندسی نرمافزار آغاز شد؛ جایی که شیفته نظامها، منطق و طراحی شد. اما کنجکاوی همیشگی او نسبت به جهان درونی انسان - اینکه آدمها چگونه فکر میکنند، احساس میکنند و معنا مییابند - او را به سوی روانشناسی کشاند.
امروز دکتر نوبهار به عنوان مشاور بالینی ثبتشده (RCC) در بریتیش کلمبیا، درمانی ارائه میدهد که جهانهای فناوری، هیجان و تحول شخصی را به هم متصل میکند. او به افراد، زوجها و نوجوانان کمک میکند بینش هیجانی، تابآوری و ارتباط اصیل با خود را پرورش دهند.
تحصیلات و اعتبارنامهها
- دکترای روانشناسی
- کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
- کارشناسی مهندسی کامپیوتر / مهندسی نرمافزار
- مشاور بالینی ثبتشده (RCC) در انجمن مشاوران بالینی بریتیش کلمبیا
- رشد حرفهای مستمر در درمانهای مبتنی بر شواهد، رابطهمحور و هیجانمدار
رویکرد و فلسفه بالینی
سبک درمانی دکتر نوبهار هم تحلیلی است و هم هیجانمحور. او هیجانها را قطبنمای طبیعی انسان میداند؛ پیامهایی که وقتی فهمیده شوند، میتوانند مراجع را به سوی شفافیت، اصالت و تعادل هدایت کنند.
او باور دارد درمان سفری مشارکتی و دوطرفه است که در آن مراجع و درمانگر هر دو میآموزند، شفا مییابند و رشد میکنند. جلسات او دعوتی است به کنجکاوی، شفقت و شجاعت برای کاوش آنچه واقعا اهمیت دارد.
او طیفی از رویکردها را با هم ترکیب میکند، از جمله:
- درمان هیجانمدار (EFT)
- تکنیکهای شناختی و رفتاری (CBT)
- مراقبت آگاه از تروما
- رویکردهای رابطهای و مبتنی بر دلبستگی
- ذهنآگاهی و تمرینهای تجربهمحور خودآگاهی
حوزههای تمرکز و گروههای مورد حمایت
تخصصهای بالینی
- اضطراب و نگرانی بیش از حد
- افسردگی و خلق پایین
- اختلال وسواس فکری-عملی (OCD)
- تروما و استرس پس از تروما
- چالشهای رابطهای و بینفردی
گروههای مورد حمایت
- بزرگسالان و افرادی که به دنبال بینش شخصی و رشد هستند